hk_studioの日記

トレーニング、ダイエット、食事、動作、時々日常について書いていきます。

2017-12-20から1日間の記事一覧

ちょっとした心掛け

もう後何日で今年も終わりです。 そして、また新たな年が始まります。 一年早いですね。 皆さん、目標は達成出来たでしょうか? 僕は、目標さえ忘れました( ̄▽ ̄) まぁ、人ってそんなものです。 頭で考えた事は、すぐ忘れます(笑) 忘年会シーズン。 暴飲暴食…