やってみる - hk_studioの日記

ジムなどに、行く前色々考えたりしませんか？

今日は、疲れたから明日行くか。

飲み会に誘われたから、今日はいいや。いつでも行けるし。

などなど。

習慣化されてない限り、一度サボりぐせがつくと足が遠のいてしまうものです。

僕の考えで、思考は止める行動とかいて止行なのでは！と勝手に思っています(笑)

そういう僕も、色々考えてばかりいます。

中々、行動に移せない時もあります。

すぐ行動に移す人には、憧れがありますね。

言いたいことは、一度やってみるという事です。

自分で、興味が出たもの、やってみたいと思ったものはやってみるべきです。

ダイエットや格闘技も、やってみたいと思ったらやってみましょう！

やっていく中で、色々な学びがあると思います。

炭水化物減らしてるのに、体重減らない⁈

知り合いは、炭水化物減らして痩せたのに何故私は痩せないの⁈

こんなに、運動してるのに体脂肪が減らない⁈

身体って中々思い通りにならないことがわかるかと思います！

そこで、諦めるか。

自分の身体を、理解しようと向き合うか。

考え方で、結果がついてくるかもしれません。

いずれにせよ、やってみて気づく事は多くあると思いますので、やってみるというのは大事な事だと思います。

筋トレやキックボクシングなど、体験した事ない方大歓迎です！

また、ご自身の生活スタイルに合わせて、月4回、月6回、月8回と調整も出来ます！

夏前の今、ウェイトトレーニングとキックボクシングで、身体を作りましょう！

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主に、格闘技用品を取り扱っています。ラッシュガード、ファイトパンツ、柔術衣などを販売しています。海外のブランドを取り扱っているのでカッコイイものが多く、私も利用させて頂いてます。もちろん、女性用もあるので是非！