社会人になると、仕事に追われ中々運動出来る時間がなくなってきますね。 やはり、付き合いがあったり 友人との時間も大切です。 ただ、その身体がボロボロになっていってはそういった事も出来なくなります。 若いうちは、大丈夫かもしれません。 若いうちか…