ジムなどに、行く前色々考えたりしませんか？ 今日は、疲れたから明日行くか。 飲み会に誘われたから、今日はいいや。いつでも行けるし。 などなど。 習慣化されてない限り、一度サボりぐせがつくと足が遠のいてしまうものです。 僕の考えで、思考は止める行…