hk_studioの日記

トレーニング、ダイエット、食事、動作、時々日常について書いていきます。

2017-11-08から1日間の記事一覧

目標達成!

会員さんの目標が達成されました! おめでとうございます! 短期間で10kgという目標でしたが、少し時間がかかってしまいました( ̄▽ ̄;) 6月頃から始め、10月末で週二回のトレーニングをこなし、見事10kgのダイエットに成功! 本人の努力の賜物です! また、…